| Renan de Germain et Sabine Naud nous invitent à apprendre à respirer le temps d’un week-end en découvrant le yoga. Le samedi, la Danse autour du chameau ouvre, étire et construit le corps en vue de le préparer aux cambrés. Le dimanche, la Série d’Hanuman permet de se relâcher et de préparer au grand-écart. Les séries de postures sont progressives, avec des variantes qui conviendront à chacun. Ce stage, qui intéressera tout particulièrement les danseurs, offre un travail complet et complémentaire au niveau du corps et des énergies. |
